قاومي الغثيان والقيء المصاحبان للحمل

قاومي الغثيان والقيء المصاحبان للحمل

الموز Banana:

يعد الموز غني بشكل ملحوظً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياًً يقي الحامل من القيء والدوخة.

خل التفاح Vinegar:

في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل في محفل قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب.

العسل:

يحتوي عسل النحل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج إليها الحامل ونقص الفيتامينات بالجسم يكون سببا في أمراض خطيرة ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك ( ب2) الذي يساند على تكوين ونضج كرات الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلي الأنيميا الخبيثة . وعسل النحل يفيد الحامل في مقادير عديدة من الحالات :

1 ـ عسل النحل يمد الحامل بالأملاح المعدنية أثناء الحمل.
2 ـ يعين على تخفيف القيء عند الحامل .
2 ـ يحجب حدوث الشعور بالحرقان والآلام التي تحدث في منطقة فم المعدة خلال مرحلة الحمل .
3 ـ عسل النحل يعالج إشكالية الإمساك عند الحامل .
4 ـ عسل النحل يحرم تسمم الحمل .
5 ـ عسل النحل نافع بشكل ملحوظ في فترة النفاس لاحتوايه على مواد كثيرة قاتله للبكتريا .
6 ـ عسل النحل يعالج تقلصات العضلات المصاحبة للحمل .
7 ـ يعين على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة وذالك لأنه يتضمن مادة (البروستاجلاندين) التي تزيد من قوة انقباضات الرحم التي تساعد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

× راسلنا على الواتس